Скамья для пресса

Снаряд предназначен для наклонов туловища из положения лежа.

Время аренды

до 6 часов

Проходимость

1 человек единовременно

Мин. площадь

1,5х0,68х0,41/0,73 м.

Подключение

не требуется

Скамья для пресса

Подтягивание из положения виса

Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на спине, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются скамьи, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни опираются за балку. Участник выполняет максимальное количество поднятий за 1 мин., касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП. Засчитывается количество правильно выполненных поднятий туловища.